Aさんのマイストーリー

Q1ヒロゲシュトとの出会いについて教えて下さい。もし可能であれば悩んでいた事等も。

旦那が「キレる私をやめたい」という漫画を買ってきて、ゲシュタルト療法を知り、ゲシュタルト療法 鹿児島 で検索したらヒロさんにつながり、個人セッションを受けるようになりました。数回個人セッションを受けて、グループワークにも参加するようになりました。最初の悩みは「家事に時間がかかる」が悩みでした。

Q2 ヒロゲシュトと出会って何か変わった事は有りますか。

マイナスの感情に向き合う事ができるようになりました。マイナス感情は悪い、努力が足りないからマイナス感情が生まれるみたいな価値観が自分の中にあったと思います。マイナス感情が生まれると、即、理論でなかった事にしたり、見てみぬ振りをしていました。ヒロゲシュトとの出会いで、マイナス感情も大事にする、とことん味わう、すぐに理論で解決しようとしない事ができるようになりました。

Q3 印象的なワーク（ゲシュタルト療法体験）は有りますか

自分の母親に自分をわかって欲しいという欲求が強かったのですが、自分も自分の娘を全然わかってないというワークができて、色んな肩の荷が降りました。

Q4 当時のご自身のように、今悩んでいる方にメッセージはありますか。

とりあえず、気になったら受けてみてください。すぐにスッキリ解決ではなく、時間はかかるかもしれませんが、お勧めします。